Book Description
Todo lo que necesitas saber para vivir mejor tu adolescencia y enamorarte de quien más importa: Tú.
Author : Diane Mastromarino
Publisher : Vergara & Riba Editoras
Page : 68 pages
File Size : 21,29 MB
Release : 2008-10-02
Category : Juvenile Nonfiction
ISBN : 9789876120036
Todo lo que necesitas saber para vivir mejor tu adolescencia y enamorarte de quien más importa: Tú.
Author : Poeta Alexis Valenzuela
Publisher :
Page : 52 pages
File Size : 44,29 MB
Release : 2020-04-19
Category :
ISBN :
Dentro de este libro, encontrara los temas acerca de como lograr la verdadera felicidad, como usar la curiosidad para su beneficio, como usar la creatividad para su beneficio, aprender cual es su verdadera pasión, aprender sobre usted y lo que necesita saber para lograrlo, ¡Como puedes usar tu pasión y ponerla a trabajar, hacerla realidad y mucho mas!
Author : Alpz Espana
Publisher : Alpz Espana
Page : 22 pages
File Size : 25,14 MB
Release :
Category : Self-Help
ISBN :
No eres la única persona que ha pensado en participar en un programa de amor propio para ayudar a controlar el estrés, el agotamiento o el cansancio. Las curas rápidas que prometen más energía o que eliminarán su casa sucia son extremadamente atractivas para muchas personas que enfrentan grandes responsabilidades, como administrar el hogar y la vida familiar mientras trabajan o asisten a la escuela. Si sigue el plan, se sentirá más renovado cuando se despierte, tendrá un cuerpo listo para la playa, progresará más en su trabajo y será un mejor padre. No importa cuál sea el objetivo, si pudieras lograrlo, todo en la vida encajaría. ¿Bien? Pero la mayoría de las veces, no tiene éxito. Incluso si hace todo exactamente como él dice, es posible que aún se sienta tan agotado y ansioso como siempre. Eso es porque tiene buenas razones para sentirse así, especialmente si no es uno de los pocos ricos que tiene acceso a excelentes escuelas, trabajos bien remunerados, cuidado de niños y seguro médico asequible. O tal vez todo ese amor propio no ha abordado las repercusiones genuinas de una crianza abusiva o las técnicas que has desarrollado para sobrevivir en el pasado que ya no te ayudan. De cualquier manera, lo más probable es que no obtengas lo que necesitas con todo ese amor propio. El amor propio debe adaptarse a las necesidades de cada individuo para que sea verdaderamente beneficioso. Es necesario tener en cuenta no solo lo que pasaste en el pasado, sino también lo que estás pasando ahora mismo. A pesar de las condiciones desafiantes a las que te enfrentas, él necesita poder adaptarse a lo que eres capaz de hacer. Aún más que eso, tiene que empezar muy dentro de ti, la forma en que piensas y te hablas a ti mismo internamente. Muchas personas, especialmente aquellas que han sido condenadas al ostracismo o que han experimentado un trauma, tienen una voz interior crítica que es abrumadora. Es posible que esta voz sea la más dominante dentro de ellos y que domine sus pensamientos hasta el punto de experimentar sentimientos de inutilidad, insuficiencia o falta de amor. Una práctica genuina de amor propio reconoce sus propias limitaciones. Como no es un sustituto de la intervención médica o de salud mental profesional, es esencial comprender cuándo buscar dicha asistencia. En el siguiente párrafo profundizaremos más en este tema. Para ser verdaderamente transformador, el amor propio genuino debe basarse en cuatro conceptos fundamentales. El primer paso para experimentar menos estrés y más relajación es establecer algunos límites y enfrentar cualquier pensamiento de culpa que pueda surgir. El siguiente paso es mostrarte amor y amabilidad en la forma en que te tratas a ti mismo. No vale la pena dejarse intimidar, porque la vida es demasiado corta. El tercer requisito es que debe alinearse con sus creencias fundamentales y acercarlo un paso más al logro de sus objetivos. En conclusión, si somos honestos, practicar el amor propio es una forma de empoderamiento. La capacidad de afirmarse como una persona cuyas necesidades, salud y bienestar general son dignos de consideración y de hacerse cargo de su vida y tiempo. Es posible que a algunas personas les resulte revolucionario reconocer que se han ganado el derecho a ocupar espacio, tiempo y consideración. Pero si eligen aceptarla, esta idea tiene el potencial de hacer del mundo un lugar mejor.
Author : Christine Arylo
Publisher : VERGARA
Page : 211 pages
File Size : 41,84 MB
Release : 2014-01-01
Category : Self-Help
ISBN : 6074807531
Un libro que te da las herramientas necesarias para amarte, valorarte y cuidarte. "No hay nada más poderoso, bello ni libre que una mujer que se ama verdaderamente. Y tú, querida, eres poderosa, hermosa y libre. ¿No estás contenta con lo que eres? Este libro es ideal para ti". Las mujeres sabemos amar mejor que nadie, pero muchas veces ese amor que damos a los demás no es el mismo que nos damos a nosotras mismas. Este libro te enseñará intrépidos actos de amor propio para volver a amarte, valorarte y cuidarte como lo mereces. Christine Arylo ofrece divertidas y prácticas formas de vivir elamor propio todos los días y en cada momento de tu vida. Aprende a tratarte como lo haría tu mejor amiga: llenándote de palabras cariñosas, realizando tus sueños, escogiendo relaciones que te hagan feliz y permitiéndote sentir amor por la persona más especial de tu vida: tú misma
Author : Elisabeth Martin
Publisher : Albert & Martin
Page : 111 pages
File Size : 26,66 MB
Release : 2024-08-22
Category : Young Adult Nonfiction
ISBN : 9916746613
¡Descubre a la heroína que llevas dentro y toma el control de tu vida! En un mundo lleno de desafíos, presiones y expectativas, "Eres Tu Propia Heroína" es la guía esencial que toda chica adolescente necesita para encontrar su verdadero camino. Escrito por la reconocida experta en empoderamiento femenino, Elisabeth Martin, este libro te mostrará cómo superar tu inseguridad y fortalecer tu autoestima para enfrentar los retos de la vida con valentía. A través de consejos prácticos, historias inspiradoras y herramientas poderosas, aprenderás a vencer el miedo al fracaso y descubrirás que ser valiente no significa ser perfecta, sino ser fiel a ti misma, enfrentando tus miedos con integridad y determinación. Este libro te enseñará a establecer relaciones saludables, a definir tus propios límites y a vivir una vida auténtica. ¿Qué encontrarás en este libro? - Cómo vencer la inseguridad: Descubre cómo dejar de compararte con los demás y aprende a valorarte tal y como eres. - Estrategias para superar el miedo al fracaso: Entiende que equivocarse es parte del proceso y que cada tropiezo te acerca más a tus sueños. - Claves para fortalecer tu autoestima: Aprende a confiar en tus decisiones y construye una vida que refleje lo que realmente te hace feliz. - Consejos para crear relaciones saludables: Establece límites con seguridad y cultiva conexiones que te nutran y te inspiren. - Formas de expresar tus emociones con autenticidad: Libérate del miedo al juicio y permite que tu voz sea escuchada con confianza. "Eres Tu Propia Heroína" es más que un simple manual de autoayuda; es un compañero en tu camino hacia la libertad personal. A lo largo de sus páginas, te guiará en el proceso de tomar el control de tu vida, brindándote las herramientas necesarias para tomar decisiones con confianza y construir un futuro lleno de posibilidades. ¿Alguna vez has pasado por esto? - Sientes que nunca eres lo suficientemente buena, comparándote constantemente con las demás. - Te paraliza el miedo al fracaso ante la posibilidad de cometer errores. - Dudas de ti misma al tomar decisiones, temiendo que tu juicio no sea el correcto. - Sientes la presión de cumplir con las expectativas de otros, incluso a costa de tu propia felicidad. - Permites que otros te traten mal porque no sabes cómo establecer límites. - Guardas tus sentimientos por miedo a ser juzgada o incomprendida. - Te sientes perdida, sin un propósito claro o una dirección en la vida. Si alguna vez has dudado de tu valor o has sentido que no eres suficiente, este libro te recordará que dentro de ti reside una fuerza extraordinaria, lista para ser liberada. No estás sola en esta lucha; este libro es tu mentor silencioso, tu aliado, que te guiará paso a paso hacia la vida que siempre has deseado. Es hora de que tomes el control, de que dejes atrás esos miedos y de que empieces a vivir la vida que siempre has soñado. ¿Estás lista para descubrir la heroína que llevas dentro?
Author : Dynamic Catholic
Publisher : Wellspring
Page : pages
File Size : 28,93 MB
Release : 2017-05
Category :
ISBN : 9781929266449
Author : Charles H. Spurgeon
Publisher : Whitaker House
Page : 392 pages
File Size : 44,30 MB
Release : 2017-01-03
Category : Religion
ISBN : 1629110795
"Ask anything in my name, I will do it." (John 14:14) Charles H. Spurgeon supplies daily deposits of God's promises into the reader's personal bank of faith. He urges the reader to view each Bible promise as a check written by God, which can be cashed by personally endorsing it and receiving the gift it represents!
Author : Nicky Lee
Publisher : HarperChristian Resources
Page : 337 pages
File Size : 42,11 MB
Release : 2019-06-04
Category : Religion
ISBN : 0310093023
Full of practical advice, this bestselling book by Nicky and Sila Lee is easy to read and designed to prepare, build, and even mend marriages. The Marriage Book is essential reading for any married or engaged couple. This resource addresses questions like: How can we be happily married to one person for our entire life? How do we resolve conflict? How can we discover and rediscover sexual intimacy? The Marriage Course is a series of seven sessions, designed to help couples invest in their relationship and build a strong marriage. It serves as a bridge between the church and local community by recognizing the need to go beyond the social, as well as physical, walls of the church to help couples with their relationships. Marriage Course is easy to run; the talks are available on DVD (sold separately) and each guest and leader receives a manual. If you enjoy hosting people and have a passion for strengthening family life, you could run a course!
Author : Crystalina Evert
Publisher : Totus Tuus Press
Page : 34 pages
File Size : 29,33 MB
Release : 2018-06-15
Category : Religion
ISBN : 194457896X
En el mundo de hoy, es demasiado fácil que una jovencita se engañe a sí misma con mentiras acerca del amor: ¿Qué es lo que se dice a ella misma? Los chicos no quieren una chica pura. Nadie sale lastimado. Todo es juego y diversión. Es mi cuerpo. Es mi decisión. Si digo que no, podría perderlo. No puedo estar sola. Es demasiado tarde para mí. ¿Qué chico bueno me podría querer a mí? Es imposible mantenerse pura. Toda mujer anhela el amor, pero muchas de ellas han renunciado. En Feminidad Pura, Crystalina Evert restaura la esperanza de la mujer. Con su poderoso testimonio y palabras directas llenas de sabiduría, ella muestra que el amor verdadero es posible, independientemente del pasado.
Author : Tracey Richardson
Publisher : Bella Books
Page : 272 pages
File Size : 14,17 MB
Release : 2013-11-01
Category : Fiction
ISBN : 1594938377
From the author of The Campaign and No Rules of Engagement… Pamela Wright will never forgive her sister for dying in the Afghanistan war, or the Army for Laura’s death, or anyone else for making it okay for Laura to go halfway around the world to fight for reasons Pam has never fathomed. Numb with grief, she buries her sister but not her rage. Among the mourners is Trish Tomlinson, who loved Laura long ago and has found the news of Laura’s death sharply painful. She remembers Pam as an unwelcome third wheel, but now finds comfort in the company of the young medical resident, and in the details of Laura’s journal that Pam shares. Brought together by grief, something more grows. Guilt and anger cloud their feelings and jeopardize any chance at a future. How can love blossom in the shadow of death?