Book Description
¿Sospechas que has sido manipulado o controlado tu relación pero no sabes cómo confirmarlo con certeza? ¿Las personas cercanas a ti te dicen seguido que estás con personas tóxicas? ¿Sospechas que esa persona importante en tu vida podría ser un narcisista? Entonces sigue leyendo… "El narcisista no es alguien que ama demasiado, sino alguien que ama mal." - Sigmund Freud Todos hemos estado alrededor de aquellas personas que nos pueden hacer sentir agotados o un poco “apagados” después de un encuentro con ellos. Algunas personas nos pueden dejar sentimientos negativos, e incluso hacer que estos mismos sentimientos nos hagan sentir culpables con nosotros mismos sin aparente razón alguna. Las personas con atributos narcisistas están en todas partes. Es probable que en este momento, alguien de tu círculo cercano tenga tendencias narcisistas. Muchos se preguntan qué hacer cuando personas cercanas a nosotros tienen este tipo de atributos tóxicos. Sin embargo, pocos saben que existen maneras de lidiar con este tipo de personas para que tu vida no sea una pesadilla. Identificar el comportamiento dañino es el primer paso para minimizar el impacto. Puede que no seas capaz de cambiar lo que ellos hacen, pero tienes control absoluto sobre tus acciones y tu vida. En este libro, descubrirás: Cómo identificar si podrías estar lidiando con personas narcisistas en tu vida. Reconoce inmediatamente las señales y comportamientos propios de una persona narcisista. Descubre cuáles son las dinámicas más comunes de las relaciones narcisistas, aprende a saber cómo se desarrollan y afectan nuestra vida. Estrategias efectivas para seguir con tu vida sin daño emocional. Autocuidado y sanación para recuperar tu bienestar. Y mucho más… Se estima que el 1% de la población sufre de Trastorno Narcisista de la Personalidad, aunque muchas personas pueden exhibir rasgos narcisistas sin cumplir todos los criterios para un diagnóstico. Estudios han demostrado que estar en una relación con un narcisista puede llevar a la ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático. ¡No permitas que las relaciones tóxicas dominen tu vida! Aquí encontrarás las herramientas y estrategias para protegerte y sanar emocionalmente ¡No esperes más y desplaza hacia arriba!