El diario de tu sombra


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Únete a más de un millón de lectores alrededor del mundo en este recorrido hacia el autoconocimiento, la sanación y la transformación interior: nueva edición ampliada ¡con más consejos y ejercicios seleccionados por terapeutas! ¿Estás preparado para trascender a tus sombras y emprender un recorrido hacia una autoconciencia y una paz interior más profundas? El primer paso es enfrentarte a las sombras que te han estado frenando durante años. El diario de tu sombra, éxito rotundo en TikTok, es una herramienta compasiva y que empodera para ayudarte a enfrentar y superar los obstáculos y las nociones limitantes de ti mismo que se interponen en la realización de tu verdadero potencial. Basado en prácticas terapéuticas altamente efectivas, este diario interactivo te guía a través de una exploración de los aspectos ocultos de tu psiquis, para ayudarte a enfrentar y aceptar a tu yo-sombra. Ya sea que luches con la ansiedad, la depresión, la soledad o la confusión, aquí encontrarás múltiples herramientas que te ayudarán. A través de consignas perspicaces, ejercicios para pensar y reflexiones, descubrirás el camino para desarrollar una mayor autoconciencia, cultivar el amor propio y la aceptación y encontrar una conexión más profunda con tu yo auténtico. Únete a los millones de personas cuyas vidas han sido transformadas a través de El diario de tu sombra y experimenta la sanación que te mereces. Beneficios del trabajo con tu sombra: - Fortalece amistades, relaciones e interacciones diarias con los demás. - Sana traumas generacionales. - Logra «desatascarte». - Establece límites personales. - Construye la compasión hacia ti y hacia aquellos que te rodean. - Procesa el mundo a tu alrededor con claridad y agudeza.




Shades of Gray


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SHADES OF GRAY-INTO THE LIGHT is a journey. A collection of stories told in poetic verse and prose of the layers of the human spirit. Stories of life and love and joys and sorrows chronicled by dates in random order taken from events in life. Stories of fact and fiction beginning in DARKSHADES before migrating through the MEDIUMSHADES of life into the eventuality of LIGHTSHADES where hope alwayssprings eternalwhen willing souls refuse to give into anything less than they deserve. SHADES of GRAY-INTO THE LIGHT is a story of change! A story of facing challenges head on that we sometimescreate ourselves as life hands them to usallowing us to make the choices that dictate where our lives willgo. We stand on the threshfold of change where hopes rewards are but a few steps away as long as we dare to dream!




Narcisismo: Cómo Lidiar Con Una Madre Narcisista Y Recuperarse Del (La Mejor Guía Para Evitar a Los Narcisistas)


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Los hijos adultos de padres narcisistas a menudo están plagados de tanta culpa y un profundo sentido de obligación y vergüenza que se sienten obligados a mantener todo lo que sucedió como un secreto familiar, incluso cuando está destrozando sus vidas. Es realmente difícil compartir su experiencia porque los narcisistas, y especialmente una madre narcisista, pueden ser muy buenos para crear la imagen perfecta de la familia para los extraños. En este libro, abordaremos de manera práctica los siguientes temas: · El narcisismo en las relaciones; · Cómo identificar a un narcisista; · Estrategias para desenmascararlo; · Métodos efectivos para protegerse; · La psicología detrás del narcisismo; Basándose en casos reales, Narcisismo contiene herramientas y sugerencias para pulir comportamientos tóxicamente egoístas tanto hacia los demás como en uno mismo. Asimismo, Campbell examina las tendencias actuales que exacerban los comportamientos narcisistas, como la adicción a las redes sociales.




El camino espiritual hacia el éxito empresarial


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¿Estás cansado de sentir que tu éxito empresarial está limitado por tus habilidades técnicas y conocimientos de mercado? ¿Te gustaría aprender cómo la espiritualidad puede transformar tu carrera y llevarte al éxito? En "El camino espiritual hacia el éxito empresarial" descubrirás cómo la conexión con tu propósito espiritual puede impulsar tu éxito empresarial. A través de historias inspiradoras y técnicas prácticas, este libro te guiará en un viaje hacia tu verdadero potencial empresarial. Aprenderás cómo la meditación, la ley de la atracción y la gratitud pueden ayudarte a atraer el éxito y la prosperidad a tu vida empresarial. Descubrirás cómo la ética empresarial desde una perspectiva espiritual puede mejorar tus relaciones con tus clientes, empleados y la comunidad en general. Además, este libro explorará cómo el liderazgo consciente, la comunicación efectiva y la colaboración pueden transformar la cultura empresarial y mejorar la productividad y el bienestar de tus empleados. Si estás buscando una nueva perspectiva para llevar tu carrera empresarial al siguiente nivel, "El camino espiritual hacia el éxito empresarial" es el libro perfecto para ti.




Levanta Tu Cabeza


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La vergüenza está considerada como el sentimiento más insoportable de todos. La vergüenza duele tanto que hacemos todo lo posible por quitar de nuestro interior el dolor que produce y para asegurarnos de que nadie más sepa que la padecemos. Las maneras que usamos para ocultarla terminan dañándonos a nosotros mismos y a las personas que nos rodean, a la vez que pueden ser la raíz de rupturas en las relaciones, conflictos en el trabajo, tensiones raciales y familias rotas. Al contrario que la culpa, que puede producir arrepentimiento y reconciliación, la vergüenza te conduce al aislamiento y, por eso, los problemas perduran. Todo el mundo siente vergüenza de vez en cuando, pero algunos viven constantemente bajo su sombra. Ya sea que tú mismo has sentido el dolor de la vergüenza o que quieres ayudar a alguien que la sufre, necesitas saber reconocer la vergüenza y aplicar la solución que Dios nos ha dado en Jesucristo. Levanta tu cabeza te ayudará a descubrir lo que puede ocurrir detrás de las máscaras que dibuja la vergüenza y te dará las claves para librarte de ellas. Al final de cada capítulo hay preguntas de reflexión para ayudarte a digerir lo que has leído. Las preguntas también son aptas para el estudio en grupo.




El mejor comienzo


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New mothers need sound and supportive information on infant care, and this companion book to Baby & Me is designed to guide them through the especially difficult experience of dealing with a baby in his or her first year. The reality of giving birth in today's society means shorter hospital stays, which deprive women of sufficient time to learn the ropes of motherhood. Written with care and concern for accessible content, El mejor comienzo is an easy-to-use resource during these first crucial months of child development. Madres nuevas necesitan informaci&ón sensata y compasiva sobre el cuidado de bebés, y este manual que complementa el libro Baby & Me se dise&ña a guiarlas a través de la experiencia dif&ícil de atender al bebé durante su primer a&ño. La realidad de ser madre en la sociedad de hoy significa una estancia m&ás breve en el hospital, que priva a las mujeres del tiempo suficiente para aprender lo b&ásico de la maternidad. Escrito con atenci&ón e interés por contenido accesible, El mejor comienzo es un recurso f&ácil de usar para los primeros meses del desarrollo infantil.




La Ruta del Hechizo


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Portada trasera Nacemos genéticamente predispuestos a buscar la felicidad por todas partes y al final solo la obtenemos por cortos períodos de tiempo. ¿Cuál es la razón? Se debe a que desconocemos tres aspectos fundamentales que se esconden en los siguientes tres grandes interrogantes: ¿Es posible alcanzar la felicidad permanente? ¿Cuál es el camino para llegar a la felicidad permanente? ¿Para qué nos sirve ser feliz y cuáles son sus frutos? Luego de dedicarle tiempo a la reflexión sobre estos grandes interrogantes, nace el libro: "La Ruta del Hechizo" en el cual se plantea la Felicidad Filosófica, para que hagas de ella, una filosofía de vida y así disfrutes la felicidad permanente. Además, es la primera vez en la historia, que podemos medir la felicidad área por área, al igual que el sistema de emociones que le da vida y energía al alma. Este aporte es muy importante, porque nos permite enfocarnos en las áreas críticas de la Felicidad Filosófica y del conjunto de emociones, de tal manera que se nos haga más fácil rectificar en aquellos aspectos donde estamos fallando. Por la importancia de los planteamientos que aquí se hacen, este libro es como el teléfono celular, antes de que existiera, no era necesario, y hoy, quien no tenga uno, anda desconectado. Si eres mayor de 18 años, no dejes de leer este libro.




Adiós al Estrés


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¿Te sientes abrumado por el estrés y la ansiedad? ¿Buscas soluciones reales y efectivas para lidiar con la presión del día a día? ¡Descubre cómo transformar tu vida y decir "Adiós al Estrés" con este libro revolucionario! "Adiós al Estrés: Técnicas efectivas para manejar la ansiedad y la presión del día a día" es una guía práctica y accesible que te llevará de la mano en un emocionante viaje hacia una vida más equilibrada y libre de preocupaciones. Este libro ofrece un enfoque moderno e innovador para controlar el estrés y la ansiedad en un mundo acelerado y lleno de desafíos. No solo aprenderás las causas y efectos del estrés, sino también estrategias probadas y técnicas efectivas para reducirlo, como la meditación, el ejercicio, la nutrición adecuada y el establecimiento de límites. ¡Pero eso no es todo! Prepárate para descubrir: 🌟 El secreto del "Reto de 30 días" que te ayudará a adoptar nuevos hábitos y transformar tu vida para siempre. 🌟 Cómo la risa y el apoyo social pueden ser tus armas secretas contra el estrés. 🌟 Sorprendentes recursos adicionales que te mantendrán en el camino del bienestar emocional y físico. ¡Y mucho más! Imagina tener la capacidad de enfrentar los retos diarios con confianza y calma, disfrutando de una vida más plena, feliz y saludable. ¿No es eso lo que todos anhelamos? ¡Esta guía te mostrará cómo lograrlo! ¿Te atreves a descubrir el camino hacia la vida sin estrés que siempre has soñado? ¡Adquiere "Adiós al Estrés" ahora mismo y da el primer paso hacia un futuro lleno de paz, alegría y satisfacción! No esperes más: ¡comienza a transformar tu vida hoy y desafía el estrés con este increíble libro! ¡Descubre el poder de "Adiós al Estrés" y cómo puede cambiar tu vida para siempre! ¡Actúa ahora!




Nací para Adorar


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Aun cuando veas que todo parece estar mal a tu alrededor, sigue adorando, dándole gracias a Dios. Para darle gracias a Dios no hay que, precisamente, sentirlo, simplemente, hay que decirlo. Esto te da entrada a una presencia de agradecimiento. Una vez leí esto en un devocional y lo hice mío, decía en forma de pregunta: "¿adorarías y seguirías a Dios aun si Él no reúne tus expectativas? ¿Continuarías siguiéndole aun cuando te sientes abandonado? ¿Continuarías orando?" Que fuerte. ¿Cuál sería tu respuesta? Estoy segura de que dirás "Si, lo haría" y yo también. Y aunque la realidad es que no es fácil, ya que nuestra carne se opone al espíritu, así como dice Mateo 26, 41: "¡Si se puede!". Nuestra naturaleza humana es nuestro primer contrincante, nos hace la resistencia, pero una vez tú conoces la verdad, sabes que si se puede. Sigues empujando, sabiendo que todo conlleva tiempo. Piensa en esos triunfos que has tenido en la vida, así sean pequeños, como el arreglar la cama en la mañana antes de irte, ¿cuánto tiempo te tomó en lograrlo o poder acostumbrarte? Así mismo practica la oración y la adoración. Créeme, la adoración trae beneficios, tanto para ti como para los tuyos. ¡El tiempo de Dios es Perfecto!




Más inteligente que el método de Napoleón Hill: Desafiando las ideas de éxito del libro "Más inteligente que el diablo" - Volumen 02


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En su libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill propone una visión controvertida de la naturaleza del éxito y los logros personales. A través de una alegoría que implica un encuentro con el diablo, Hill presenta 13 principios que considera esenciales para superar los obstáculos de la vida y llegar a la cima. Aunque la obra se convirtió en un éxito de ventas, con millones de copias vendidas, también atrajo críticas por sus ideas simplistas y, en algunos casos, peligrosas . En este libro electrónico , mi objetivo es desenmascarar los defectos del libro de Hill y ofrecer una perspectiva alternativa sobre el éxito y la felicidad. Crítica a los 13 Principios 1.Deseo: Hill sitúa el deseo como la base del éxito y afirma que "la fe comienza con un deseo ardiente". Sin embargo, el deseo por sí solo no garantiza el logro de las metas. Es necesario tener claro lo que se quiere, elaborar un plan de acción y, sobre todo, tomar medidas concretas. 2.Fe: Hill sostiene que la fe es la fuerza que mueve el universo y que, sin ella, el éxito es imposible. Esta visión es reduccionista e ignora el papel del trabajo duro, la perseverancia y la inteligencia en el logro de objetivos. 3.Autosugestión : Hill defiende la autosugestión como una herramienta poderosa para superar obstáculos y alcanzar el éxito. Sin embargo, la autosugestión no es un método mágico y puede resultar peligrosa si se utiliza de forma inadecuada. 4.Experiencia: Hill reconoce la importancia del conocimiento experto para el éxito, pero no ofrece una visión clara sobre cómo obtenerlo. La educación formal, la experiencia práctica y el aprendizaje continuo son elementos esenciales para desarrollar la experiencia. 5.Imaginación: Hill destaca el poder de la imaginación para crear la realidad deseada. Sin embargo, es necesario combinar la imaginación con la realidad y la lógica para generar resultados concretos. 6.Planificación organizada: Hill enfatiza la importancia de la planificación, pero su modelo de planificación es simplista y superficial. La planificación eficaz debe ser detallada, flexible y adaptable a los cambios. 7.Decisión: Hill afirma que la capacidad de tomar decisiones es crucial para el éxito. Sin embargo, no proporciona herramientas ni estrategias que ayuden a tomar decisiones complejas. 8.Persistencia: Hill reconoce la importancia de la perseverancia para superar obstáculos y alcanzar metas. Sin embargo, la perseverancia no significa terquedad y requiere flexibilidad y adaptabilidad. 9.Poder del Subconsciente: Hill cree que el subconsciente es la clave del éxito y que puede programarse mediante la autosugestión . Este punto de vista es controvertido y no tiene una base científica comprobada. 10.La fuerza del hábito: Hill reconoce el poder de los hábitos y aboga por la creación de hábitos positivos para lograr el éxito. Sin embargo, no ofrece métodos eficaces para cambiar hábitos arraigados. 11.Intuición: Hill considera que la intuición es una herramienta poderosa para tomar decisiones y lograr el éxito. Sin embargo, es necesario desarrollar la intuición y combinarla con el razonamiento lógico para generar resultados confiables. 12.Sexto sentido: Hill cree que el sexto sentido es una fuente de conocimiento y poder que puede aprovecharse para alcanzar el éxito. Esta visión es pseudocientífica y no tiene base científica. 13.Fe inquebrantable: Hill afirma que la fe inquebrantable es esencial para el éxito. Sin embargo, la fe ciega puede llevar a decisiones apresuradas y resultados negativos. Aprenda mucho más...