Book Description

La actividad física es uno de los principales tratamientos utilizados en la lucha contra la obesidad infantil. Aporta múltiples beneficios como la prevención del sobrepeso y la obesidad o la disminución de los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Al mismo tiempo, influye también en el desarrollo psicológico mejorando la autoestima y las interacciones sociales. Para el diagnóstico de la obesidad se utilizan medidas, como el índice de masa corporal (IMC), la relación entre peso y talla y la valoración antropométrica de la composición corporal. El diagnóstico es importante ya que una vez diagnosticado se ponen en marcha una serie de pautas y recomendaciones, como son la nutrición, el ejercicio físico, tratamiento psicológico, etc. El tratamiento que mejores resultados aporta es el que combina una alimentación sana y equilibrada, con ejercicio físico.